ESN – Tu compañero para una recuperación rápida y eficaz
La regeneración va más allá de simplemente descansar: es la recuperación activa del cuerpo y la mente para mantener de manera sostenible el rendimiento, la salud y el bienestar. Se distinguen tres pilares centrales que actúan como engranajes en conjunto: recuperación mental y física, hidratación y aporte de proteínas para la reparación muscular. Con ESN estás perfectamente abastecido: potencia total para tu próximo entrenamiento.
Recuperación – la base de toda regeneración
La forma más esencial de regeneración es el sueño. Mientras descansamos, se activan innumerables procesos: reparación celular, regulación hormonal y procesamiento cognitivo de lo vivido. No solo importa la cantidad de sueño, también su calidad y la relajación mental dirigida durante el día. El estrés, la inquietud interna o la exposición continua a estímulos actúan como frenos.
Control antioxidante del estrés con Ashwa+ – tu apoyo inteligente en entrenamientos intensos y en la vida diaria.
- Ashwagandha KSM‑66® patentada – científicamente estudiada
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Más para tu recuperación
Hidratación – recarga con electrolitos
Cuando sudas, pierdes más que solo agua. Se eliminan minerales y electrolitos que deben reponerse, no solo después del entrenamiento, sino también en momentos de estrés, con calor o falta de sueño. Una hidratación adecuada ayuda a mantener las funciones celulares, estabilizar la circulación y favorecer la regeneración del organismo.
La mezcla de electrolitos con minerales esenciales y dextrina apoya tu equilibrio hídrico y electrolítico – ideal para recuperarte óptimamente tras entrenamientos intensos.
- Favorece una rápida rehidratación y recuperación
- Con potasio, sodio, magnesio y más para equilibrar electrolitos
- Apoya la función muscular y el metabolismo energético después del ejercicio
Soporte ideal para la hidratación
Proteínas – regeneración muscular eficaz y reparación celular
Tras una actividad física intensa, el cuerpo necesita proteínas para regenerar los músculos, reparar células y fortalecer tejidos. Incluso mientras duermes, este proceso está activo — siempre que cuentes con los nutrientes necesarios. Una buena ingesta de proteínas es clave para el rendimiento a corto y largo plazo.
El whey nº 1 de Alemania – Nuestro Designer Whey aporta proteínas de alta calidad para una regeneración óptima tras el entrenamiento. Mezcla perfecta de concentrado e aislado de suero para fomentar la reparación muscular y mantener la masa muscular magra.
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