La hidratación determina lo constante que rindes.
Si quieres sacar el máximo de tu entrenamiento, debes abastecer tu cuerpo de forma específica – antes, durante y después del esfuerzo.
Nuestros productos de hidratación te aportan electrolitos y apoyo para la concentración, la resistencia y la estabilidad. Para que mantengas tu ritmo – desde la primera serie hasta el último kilómetro.
El verano recibe un upgrade para tu rutina de hidratación. Ideal para días calurosos y sesiones intensas.
• Refrescante sabor a pomelo rosa
• Fórmula HydroLoad probada para una hidratación y rendimiento específicos
• Ahora también en formato de muestra práctico – perfecto para probar y llevar
Te lo explicamos: ¡la hidratación en el punto de mira!
No siempre. Incluso si bebes lo suficiente, no significa automáticamente que tu cuerpo esté bien hidratado. Para una hidratación adecuada, el cuerpo necesita más que agua: la clave está en la combinación de líquidos y electrolitos.
Electrolitos como sodio, potasio y magnesio ayudan a tu cuerpo a absorber y distribuir los líquidos de forma eficaz.
Son esenciales para procesos clave como:
Rendimiento
Concentración
Contracción muscular
Recuperación
Sin suficientes electrolitos, tu cuerpo no puede aprovechar el agua de forma óptima.
Depende de tu situación:
Con carbohidratos:
Ideal para el entrenamiento o esfuerzos prolongados. Los carbohidratos aportan energía y, junto con los electrolitos, favorecen la absorción de líquidos.
Sin carbohidratos:
Más adecuado para el día a día o actividades ligeras, cuando quieres equilibrar tu hidratación y electrolitos.
La hidratación describe el suministro de líquidos y electrolitos al organismo.
Solo con electrolitos como sodio, potasio y magnesio el agua puede ser absorbida eficazmente por las células y distribuida en el cuerpo.
Una hidratación insuficiente puede afectar funciones fisiológicas, especialmente el rendimiento, la contracción muscular y los procesos cognitivos.
Mantente hidratado con estilo
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