Recomendación de consumo

Preparación

Para una ración, mezclar 45 g de polvo con 145 ml de agua o leche (1,5 % de grasa) y remover hasta obtener una masa homogénea. Freír la masa en una sartén o gofrera hasta que esté dorada.

Consejo

Puede endulzar y refinar la masa a su gusto con Saborizante de Diseño en Polvo. Tenga en cuenta que esto cambia los valores nutricionales.

Tenga en cuenta

Para un apoyo óptimo, consuma diariamente entre 1,5 g y 2 g de proteínas por kg de peso corporal.