Recomendación de consumo

Preparación

Para una porción, mezcle 100 g de polvo con 500 ml de agua en un agitador. 

Consejo

Pon tu bebida de recarga en el congelador durante un rato. Así podrás disfrutarla bien fría después del entrenamiento.  

Recomendación

Para obtener resultados óptimos, recomendamos tomar el batido inmediatamente después del entrenamiento. 

Tenga en cuenta

Al consumir proteínas de alta calidad y la matriz de hidratos de carbono después del entrenamiento, ayudas a tu cuerpo a reponer sus reservas de glucógeno y favoreces la recuperación y el crecimiento muscular. Las proteínas son un apoyo esencial para la construcción y el mantenimiento muscular.¹ Se recomienda una ingesta diaria de 2 g de proteínas por kg de peso corporal.